Hollie Smith & Holly Rossiter HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:40:43 | HyCoach

Hollie Smith & Holly Rossiter HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:40:43
순위: #1398
연령별 순위: #303
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hollie Smith

Holly Rossiter

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:29 (49%)

Stations35:21 (35%)

Roxzone15:57 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:11/km+1.4%15.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:21	1180
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:39	1550
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:55	1260
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:31	1245
Running 5	6:12	-
Rowing	5:53	1438
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:03	1303
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:15	1127
Running 8	8:28	-
Wall Balls	4:44	982
Running Total	49:29	1454
Roxzone Total	15:57	1317