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Hannah Spencer, David Hale 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:25:28
순위: #103
연령별 순위: #77
카테고리: RELAY · OPEN

Hannah Spencer

David Hale

Tom Williams

Gabrielle Pearce

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:21 (39%)

Stations41:28 (48%)

Roxzone10:44 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km-8.3%25.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	5:26	80
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:54	99
Running 3	3:30	-
Sled Pull	4:04	64
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	6:31	108
Running 5	3:54	-
Rowing	4:53	74
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:26	19
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	10:50	124
Running 8	6:50	-
Wall Balls	5:24	68
Running Total	33:21	94
Roxzone Total	10:44	73

Hannah Spencer, David Hale 외 2명 HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:25:28 | HyCoach