Katy Jones HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:14:25 | HyCoach

Katy Jones HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · ADAPTIVE · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:25
순위: #6
연령별 순위: #1
카테고리: ADAPTIVE · OPEN

Katy Jones

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:25 (44%)

Stations31:33 (42%)

Roxzone10:31 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km-2.5%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	5:08	3
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:19	5
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:37	5
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:52	3
Running 5	4:02	-
Rowing	4:53	3
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:42	3
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:51	4
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:11	7
Running Total	32:25	7
Roxzone Total	10:31	2