HYROX Race Analysis: Alen Ploj

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · SLO

총 시간: 00:55:19
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Alen Ploj

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:58 (52%)

Stations23:35 (43%)

Roxzone2:52 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:37/km+8.9%17.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:18	-
SkiErg	3:46	2
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:17	6
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:05	1
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:36	4
Running 5	4:04	-
Rowing	3:52	1
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:23	4
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:53	4
Running 8	2:53	-
Wall Balls	3:43	4
Running Total	28:58	3
Roxzone Total	2:52	5

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