HYROX Race Analysis: John Connolly - Dublin 01:20:51 | HyCoach

HYROX Race Analysis: John Connolly

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:20:51
순위: #67
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · PRO

John Connolly

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:08 (45%)

Stations40:55 (51%)

Roxzone3:53 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+6.0%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:29	80
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:40	26
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:44	78
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:28	26
Running 5	5:07	-
Rowing	4:39	70
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	3:54	87
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:50	62
Running 8	3:36	-
Wall Balls	10:11	79
Running Total	36:08	60
Roxzone Total	3:53	57