Stephen Mackie HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:09:54 | HyCoach

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Stephen Mackie HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:09:54
순위: #112
연령별 순위: #34
카테고리: SOLO · PRO

Stephen Mackie

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:43 (47%)

Stations33:49 (48%)

Roxzone3:27 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+12.7%17.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:57	13
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:14	60
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:47	7
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:59	86
Running 5	4:39	-
Rowing	4:14	14
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:40	20
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:40	69
Running 8	3:19	-
Wall Balls	7:18	73
Running Total	32:43	31
Roxzone Total	3:27	43