Dan Super HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:05:35 | HyCoach

Dan Super HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:05:35
순위: #27
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · PRO

Dan Super

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:08 (50%)

Stations29:20 (45%)

Roxzone3:12 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+6.9%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:30	-
SkiErg	4:04	34
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:05	44
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:36	32
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:25	30
Running 5	4:38	-
Rowing	4:07	13
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:41	32
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:50	32
Running 8	3:17	-
Wall Balls	4:32	13
Running Total	33:08	45
Roxzone Total	3:12	29