Paul Mckeown HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:06:29
순위: #32
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Paul Mckeown

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:59 (48%)

Stations31:13 (47%)

Roxzone3:20 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+10.9%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:30	-
SkiErg	4:17	84
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:09	55
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:13	21
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:30	35
Running 5	4:27	-
Rowing	4:30	66
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:45	39
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:21	53
Running 8	3:14	-
Wall Balls	5:28	37
Running Total	31:59	34
Roxzone Total	3:20	36

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