Declan Smith HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:13:42 | HyCoach

Declan Smith HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:13:42
순위: #54
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · PRO

Declan Smith

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:54 (47%)

Stations34:15 (46%)

Roxzone4:36 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+18.3%19.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:04	37
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:12	61
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:22	61
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:45	124
Running 5	4:55	-
Rowing	4:32	72
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:58	67
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:04	44
Running 8	3:21	-
Wall Balls	5:18	31
Running Total	34:54	61
Roxzone Total	4:36	112