John Mclagan HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:19:43 | HyCoach

John Mclagan HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:19:43
순위: #85
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

John Mclagan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:37 (46%)

Stations34:22 (43%)

Roxzone8:48 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+12.0%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:23	106
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:01	38
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:57	90
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:24	82
Running 5	5:07	-
Rowing	4:41	108
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:23	97
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	0:03	2
Running 8	3:47	-
Wall Balls	9:30	118
Running Total	36:37	86
Roxzone Total	8:48	150