Josh Flynn HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:20:36 | HyCoach

Josh Flynn HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:20:36
순위: #91
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · PRO

Josh Flynn

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:35 (44%)

Stations41:10 (51%)

Roxzone3:55 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+19.1%19.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:32	-
SkiErg	4:12	62
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:34	97
Running 3	4:47	-
Sled Pull	8:52	137
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:11	70
Running 5	5:03	-
Rowing	4:40	107
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:57	128
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:25	99
Running 8	3:39	-
Wall Balls	7:19	80
Running Total	35:35	75
Roxzone Total	3:55	76