HYROX Race Analysis: Ross Thompson - Dublin 01:30:31 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ross Thompson

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:30:31
순위: #121
연령별 순위: #30
카테고리: SOLO · PRO

Ross Thompson

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:28 (49%)

Stations40:28 (45%)

Roxzone5:39 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+15.5%19.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:06	41
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:37	100
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:58	45
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	6:41	140
Running 5	6:34	-
Rowing	4:48	121
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:34	112
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	6:01	117
Running 8	4:43	-
Wall Balls	7:43	90
Running Total	44:28	143
Roxzone Total	5:39	136