HYROX Race Analysis: Grace Ramsden - Dublin 01:19:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Grace Ramsden

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:19:43
순위: #33
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · PRO

Grace Ramsden

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:48 (46%)

Stations38:49 (49%)

Roxzone4:12 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+8.1%18.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:45	37
Running 2	4:45	-
Sled Push	4:15	87
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:37	54
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:35	32
Running 5	5:13	-
Rowing	5:06	57
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	3:01	71
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:56	52
Running 8	3:35	-
Wall Balls	6:34	48
Running Total	36:48	26
Roxzone Total	4:12	45