Rachael Johnson HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:23:09 | HyCoach

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Rachael Johnson HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:23:09
순위: #108
연령별 순위: #23
카테고리: SOLO · PRO

Rachael Johnson

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:49 (48%)

Stations39:14 (47%)

Roxzone4:11 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+9.4%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	5:02	85
Running 2	5:10	-
Sled Push	4:17	90
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:34	50
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:44	8
Running 5	5:35	-
Rowing	5:12	70
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:36	45
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:10	60
Running 8	4:04	-
Wall Balls	7:39	69
Running Total	39:49	47
Roxzone Total	4:11	43