HYROX Race Analysis: Flora Amery - Dublin 01:29:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Flora Amery

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · WLS

총 시간: 01:29:15
순위: #70
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · PRO

Flora Amery

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:47 (52%)

Stations38:23 (43%)

Roxzone4:09 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+14.6%17.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:36	14
Running 2	5:50	-
Sled Push	3:12	26
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:30	49
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	5:50	63
Running 5	6:39	-
Rowing	4:52	23
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:57	10
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	5:23	68
Running 8	4:57	-
Wall Balls	7:03	58
Running Total	46:47	89
Roxzone Total	4:09	41