Lucy Gillanders HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:32:23 | HyCoach

Lucy Gillanders HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:32:23
순위: #74
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · PRO

Lucy Gillanders

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:14 (47%)

Stations43:20 (47%)

Roxzone5:52 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+19.2%19.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:05	-
SkiErg	5:20	109
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:54	70
Running 3	5:57	-
Sled Pull	6:24	78
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	5:21	51
Running 5	6:12	-
Rowing	5:24	86
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	3:50	100
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:22	33
Running 8	4:33	-
Wall Balls	8:45	86
Running Total	43:14	71
Roxzone Total	5:52	88