Johnny Hession HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:16:53 | HyCoach

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Johnny Hession HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:16:53
순위: #793
연령별 순위: #123
카테고리: SOLO · OPEN

Johnny Hession

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:36 (50%)

Stations34:19 (45%)

Roxzone4:02 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+2.4%20.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:44	372
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:43	325
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:54	107
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	4:19	110
Running 5	5:17	-
Rowing	4:55	284
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:52	127
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:21	284
Running 8	3:36	-
Wall Balls	6:31	154
Running Total	38:36	184
Roxzone Total	4:02	147