Ronan Gormley HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:29:03 | HyCoach

Ronan Gormley HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:29:03
순위: #1585
연령별 순위: #58
카테고리: SOLO · OPEN

Ronan Gormley

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:11 (51%)

Stations38:22 (43%)

Roxzone5:34 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+13.0%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:32	274
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:52	367
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:07	139
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	6:05	310
Running 5	6:16	-
Rowing	5:07	363
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:26	351
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	5:37	311
Running 8	4:37	-
Wall Balls	7:36	231
Running Total	45:11	362
Roxzone Total	5:34	331