Mark Evans HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:57:03 | HyCoach

Mark Evans HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:57:03
순위: #2237
연령별 순위: #457
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Evans

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:38 (47%)

Stations53:23 (46%)

Roxzone8:07 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:57/km+10.8%16.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:53	413
Running 2	6:37	-
Sled Push	2:30	262
Running 3	7:11	-
Sled Pull	6:00	407
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	11:50	469
Running 5	8:07	-
Rowing	6:03	462
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	2:10	256
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	6:17	376
Running 8	7:23	-
Wall Balls	13:40	439
Running Total	55:38	459
Roxzone Total	8:07	435