Nicola Mccartney HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:12:32 | HyCoach

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Nicola Mccartney HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:32
순위: #78
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Nicola Mccartney

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:20 (51%)

Stations31:46 (44%)

Roxzone3:29 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+2.7%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	5:07	86
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:24	116
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:51	112
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:40	21
Running 5	5:10	-
Rowing	4:59	16
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:01	81
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:25	25
Running 8	3:33	-
Wall Balls	4:19	8
Running Total	37:20	8
Roxzone Total	3:29	4