Kate Smith HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:15:23 | HyCoach

Kate Smith HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:23
순위: #20
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Kate Smith

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:39 (57%)

Stations26:48 (36%)

Roxzone6:01 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+32.3%21.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:39	7
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:24	1
Running 3	5:36	-
Sled Pull	2:49	1
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:20	12
Running 5	5:46	-
Rowing	5:04	33
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:08	1
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	3:37	34
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:47	2
Running Total	42:39	62
Roxzone Total	6:01	160