Lisa Young HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:16:37 | HyCoach

Lisa Young HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:37
순위: #27
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Lisa Young

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:01 (53%)

Stations31:14 (41%)

Roxzone4:26 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+7.7%17.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:37	5
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:06	61
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:00	28
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:47	75
Running 5	5:42	-
Rowing	4:56	10
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:48	30
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:08	57
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:52	3
Running Total	41:01	45
Roxzone Total	4:26	57