Emma Hughes HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:32:33 | HyCoach

Emma Hughes HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:32:33
순위: #137
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Emma Hughes

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:47 (46%)

Stations44:31 (48%)

Roxzone5:20 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+4.5%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	5:30	175
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:36	159
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:12	146
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	8:10	189
Running 5	6:12	-
Rowing	5:29	120
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:47	201
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:50	171
Running 8	4:16	-
Wall Balls	8:57	195
Running Total	42:47	65
Roxzone Total	5:20	127