Aoife Egan HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:54:27 | HyCoach

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Aoife Egan HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:54:27
순위: #1097
연령별 순위: #235
카테고리: SOLO · OPEN

Aoife Egan

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:29 (41%)

Stations54:13 (47%)

Roxzone13:50 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km-2.1%16.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	5:30	177
Running 2	6:23	-
Sled Push	2:59	200
Running 3	6:21	-
Sled Pull	8:29	231
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	12:09	226
Running 5	6:29	-
Rowing	5:39	151
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	4:01	230
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	0:03	12
Running 8	4:57	-
Wall Balls	15:23	233
Running Total	46:29	120
Roxzone Total	13:50	235