Connor Crossley HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:06:17 | HyCoach

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Connor Crossley HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:06:17
순위: #176
연령별 순위: #46
카테고리: SOLO · OPEN

Connor Crossley

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:33 (51%)

Stations29:24 (44%)

Roxzone3:25 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+7.3%18.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:30	-
SkiErg	4:03	33
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:33	494
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:05	243
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:18	191
Running 5	4:39	-
Rowing	4:22	74
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:36	84
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:38	119
Running 8	3:19	-
Wall Balls	4:49	88
Running Total	33:33	92
Roxzone Total	3:25	109