HYROX Race Analysis: Colin McDonnell

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:08:18
순위: #117
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Colin McDonnell

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:40 (54%)

Stations28:26 (42%)

Roxzone3:16 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+5.8%22.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:18	241
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:26	393
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:22	50
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	3:52	114
Running 5	4:43	-
Rowing	4:20	62
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:38	104
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:55	186
Running 8	3:26	-
Wall Balls	4:35	68
Running Total	36:40	254
Roxzone Total	3:16	77

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