Stephen Malone HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:13:41 | HyCoach

Stephen Malone HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:13:41
순위: #239
연령별 순위: #51
카테고리: SOLO · OPEN

Stephen Malone

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:04 (49%)

Stations33:37 (46%)

Roxzone4:05 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+6.7%17.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:23	351
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:33	492
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:03	229
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:53	117
Running 5	5:15	-
Rowing	4:41	339
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:14	609
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:22	313
Running 8	3:43	-
Wall Balls	7:28	511
Running Total	36:04	224
Roxzone Total	4:05	325