Scott Johnston HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:15:48 | HyCoach

Scott Johnston HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:48
순위: #290
연령별 순위: #70
카테고리: SOLO · OPEN

Scott Johnston

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:59 (53%)

Stations31:27 (41%)

Roxzone4:26 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+15.7%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:30	539
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:56	56
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:46	136
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:28	236
Running 5	5:55	-
Rowing	4:43	383
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:58	374
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:18	299
Running 8	4:20	-
Wall Balls	5:48	232
Running Total	39:59	447
Roxzone Total	4:26	439