HYROX Race Analysis: Craig Mcmanus - Dublin 01:23:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Craig Mcmanus

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:23:06
순위: #506
연령별 순위: #123
카테고리: SOLO · OPEN

Craig Mcmanus

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:32 (48%)

Stations39:00 (47%)

Roxzone4:38 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+11.4%19.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:33	588
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:13	836
Running 3	5:31	-
Sled Pull	6:12	850
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:13	179
Running 5	5:33	-
Rowing	4:59	648
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:43	811
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:50	449
Running 8	4:04	-
Wall Balls	8:17	625
Running Total	39:32	427
Roxzone Total	4:38	490