Ciaran Monahan HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:29:30 | HyCoach

Ciaran Monahan HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:29:30
순위: #668
연령별 순위: #123
카테고리: SOLO · OPEN

Ciaran Monahan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:11 (55%)

Stations35:35 (40%)

Roxzone4:48 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km+21.0%19.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:36	640
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:15	229
Running 3	7:43	-
Sled Pull	4:42	529
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	4:35	255
Running 5	6:32	-
Rowing	4:53	554
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:11	571
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	4:55	476
Running 8	5:55	-
Wall Balls	7:28	508
Running Total	49:11	853
Roxzone Total	4:48	531