HYROX Race Analysis: Paul Murphy - Dublin 01:33:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Paul Murphy

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:33:11
순위: #727
연령별 순위: #125
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Murphy

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:44 (47%)

Stations45:05 (48%)

Roxzone4:27 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+29.2%21.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:23	353
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:05	785
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:16	323
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:26	227
Running 5	6:12	-
Rowing	4:54	571
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:56	861
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	10:12	944
Running 8	4:27	-
Wall Balls	10:53	819
Running Total	43:44	680
Roxzone Total	4:27	446