HYROX Race Analysis: Mac Chong - Dublin 01:35:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mac Chong

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · MAS

총 시간: 01:35:39
순위: #761
연령별 순위: #169
카테고리: SOLO · OPEN

Mac Chong

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:14 (42%)

Stations49:17 (51%)

Roxzone6:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+15.7%18.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:41	717
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:32	900
Running 3	5:17	-
Sled Pull	6:46	896
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:39	706
Running 5	5:39	-
Rowing	5:05	705
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	3:01	880
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:02	515
Running 8	4:04	-
Wall Balls	14:31	909
Running Total	40:14	459
Roxzone Total	6:15	780