Luke Allen HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:38:53 | HyCoach

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Luke Allen HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:38:53
순위: #1952
연령별 순위: #171
카테고리: SOLO · OPEN

Luke Allen

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:34 (48%)

Stations38:53 (39%)

Roxzone12:29 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+17.2%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:45	786
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:55	728
Running 3	6:44	-
Sled Pull	5:49	804
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	7:00	754
Running 5	6:43	-
Rowing	5:07	738
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:04	479
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	0:03	19
Running 8	5:13	-
Wall Balls	11:10	832
Running Total	47:34	813
Roxzone Total	12:29	948