David O’Connell HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:43:31 | HyCoach

David O’Connell HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:43:31
순위: #2070
연령별 순위: #365
카테고리: SOLO · OPEN

David O’Connell

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:21 (46%)

Stations49:07 (47%)

Roxzone7:09 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+26.7%17.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:43	756
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:48	648
Running 3	6:21	-
Sled Pull	5:43	788
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	10:01	929
Running 5	6:25	-
Rowing	5:10	763
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:01	430
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	9:16	936
Running 8	5:27	-
Wall Balls	9:25	719
Running Total	47:21	807
Roxzone Total	7:09	834