Amy Dowdeswell HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:35
순위: #103
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Amy Dowdeswell

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:07 (56%)

Stations28:08 (38%)

Roxzone4:25 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+9.7%17.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:21	1
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:32	2
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:01	23
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:14	19
Running 5	5:49	-
Rowing	4:58	63
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:58	146
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:14	38
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:50	7
Running Total	42:07	191
Roxzone Total	4:25	186

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