Aisling Coleman HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:20:52 | HyCoach

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Aisling Coleman HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:20:52
순위: #282
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Aisling Coleman

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:34 (46%)

Stations39:54 (49%)

Roxzone3:30 (4%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+3.8%14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:56	-
SkiErg	5:45	508
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:02	50
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:00	182
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	6:56	332
Running 5	5:12	-
Rowing	5:36	388
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:20	352
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:44	266
Running 8	4:31	-
Wall Balls	7:31	375
Running Total	37:34	53
Roxzone Total	3:30	28