Emma Wood HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:27:41 | HyCoach

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Emma Wood HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:27:41
순위: #516
연령별 순위: #93
카테고리: SOLO · OPEN

Emma Wood

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:21 (49%)

Stations40:18 (46%)

Roxzone4:08 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+2.9%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	5:13	317
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:23	214
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:32	292
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	7:19	378
Running 5	6:14	-
Rowing	5:33	356
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:04	188
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:23	193
Running 8	4:22	-
Wall Balls	7:51	396
Running Total	43:21	234
Roxzone Total	4:08	132