Niamh Mcgovern HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:29:40 | HyCoach

Niamh Mcgovern HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:29:40
순위: #598
연령별 순위: #138
카테고리: SOLO · OPEN

Niamh Mcgovern

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:44 (52%)

Stations38:31 (43%)

Roxzone4:30 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+12.0%18.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:22	394
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:42	373
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:52	363
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	4:53	75
Running 5	6:32	-
Rowing	5:25	286
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:29	410
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:41	260
Running 8	4:29	-
Wall Balls	7:07	345
Running Total	46:44	338
Roxzone Total	4:30	202