Katie Murphy HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:51:48 | HyCoach

Katie Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:51:48
순위: #497
연령별 순위: #105
카테고리: SOLO · OPEN

Katie Murphy

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running66:40 (60%)

Stations37:23 (33%)

Roxzone7:50 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:20/km+7.6%18.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:10	288
Running 2	8:32	-
Sled Push	2:23	206
Running 3	8:46	-
Sled Pull	3:45	11
Running 4	9:08	-
Burpee Broad Jump	7:14	366
Running 5	9:55	-
Rowing	5:35	369
Running 6	9:26	-
Farmers Carry	2:10	258
Running 7	9:11	-
Sandbag Lunges	4:51	292
Running 8	6:59	-
Wall Balls	6:15	258
Running Total	1:06:40	535
Roxzone Total	7:50	489