Katie Mcdonald HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:57:42 | HyCoach

Katie Mcdonald HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:57:42
순위: #513
연령별 순위: #64
카테고리: SOLO · OPEN

Katie Mcdonald

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running59:36 (51%)

Stations49:44 (42%)

Roxzone8:28 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:27/km-0.6%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:44	506
Running 2	7:59	-
Sled Push	3:21	508
Running 3	8:25	-
Sled Pull	6:25	427
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	9:36	484
Running 5	8:44	-
Rowing	5:31	337
Running 6	8:21	-
Farmers Carry	2:09	240
Running 7	7:56	-
Sandbag Lunges	5:53	439
Running 8	6:20	-
Wall Balls	11:05	508
Running Total	59:36	519
Roxzone Total	8:28	508