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Vladimir Casap HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · MDA

총 시간: 01:02:50
순위: #71
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Vladimir Casap

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:27 (50%)

Stations28:05 (45%)

Roxzone3:24 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km+13.1%17.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:29	-
SkiErg	4:03	19
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:15	118
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:02	9
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:01	123
Running 5	4:25	-
Rowing	4:17	31
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:53	272
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:49	97
Running 8	3:11	-
Wall Balls	4:45	63
Running Total	31:27	25
Roxzone Total	3:24	93

Vladimir Casap HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:02:50 | HyCoach