Alan Barry HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:04:42 | HyCoach

Alan Barry HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:04:42
순위: #114
연령별 순위: #26
카테고리: SOLO · OPEN

Alan Barry

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:59 (56%)

Stations24:58 (39%)

Roxzone3:48 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+10.1%17.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:55	2
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:06	57
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:14	23
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:06	15
Running 5	5:06	-
Rowing	4:14	21
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:19	14
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:15	46
Running 8	3:40	-
Wall Balls	3:49	6
Running Total	35:59	200
Roxzone Total	3:48	232