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Mark Abbott HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:06:23
순위: #179
연령별 순위: #48
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Abbott

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:28 (47%)

Stations31:41 (48%)

Roxzone3:18 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km+11.3%18.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:29	-
SkiErg	4:22	309
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:56	582
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:06	293
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:38	64
Running 5	4:27	-
Rowing	4:45	423
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:01	402
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:27	255
Running 8	3:04	-
Wall Balls	5:26	168
Running Total	31:28	26
Roxzone Total	3:18	61

Mark Abbott HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:06:23 | HyCoach