Jack Walker HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:14:22 | HyCoach

Jack Walker HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:22
순위: #249
연령별 순위: #50
카테고리: SOLO · OPEN

Jack Walker

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:00 (48%)

Stations34:08 (46%)

Roxzone4:18 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+3.1%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:13	120
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:10	695
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:21	390
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:22	194
Running 5	4:58	-
Rowing	4:19	39
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:05	451
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:30	273
Running 8	3:40	-
Wall Balls	7:08	436
Running Total	36:00	201
Roxzone Total	4:18	387