Darren Grainger HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:41
순위: #661
연령별 순위: #154
카테고리: SOLO · OPEN

Darren Grainger

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:46 (49%)

Stations34:02 (46%)

Roxzone3:57 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+10.7%19.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:04	30
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:04	646
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:45	529
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:01	346
Running 5	5:12	-
Rowing	4:33	209
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:13	561
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:31	275
Running 8	3:48	-
Wall Balls	5:51	228
Running Total	36:46	254
Roxzone Total	3:57	279

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