Padraig Oconnor HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:17:10 | HyCoach

Padraig Oconnor HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:17:10
순위: #809
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Padraig Oconnor

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:30 (51%)

Stations33:51 (44%)

Roxzone3:53 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+5.4%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:22	306
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:50	529
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:03	265
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:05	566
Running 5	5:25	-
Rowing	4:26	120
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:55	306
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:06	453
Running 8	3:49	-
Wall Balls	5:04	101
Running Total	39:30	421
Roxzone Total	3:53	257