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Ryan Conway HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:17:16
순위: #817
연령별 순위: #193
카테고리: SOLO · OPEN

Ryan Conway

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:58 (49%)

Stations35:38 (46%)

Roxzone3:45 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+15.6%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:59	847
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:34	341
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:34	469
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:48	94
Running 5	5:19	-
Rowing	4:47	461
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:33	731
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:26	247
Running 8	3:58	-
Wall Balls	7:57	567
Running Total	37:58	320
Roxzone Total	3:45	215

Ryan Conway HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:17:16 | HyCoach