Danny Arnold HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:19:00 | HyCoach

Danny Arnold HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:00
순위: #375
연령별 순위: #97
카테고리: SOLO · OPEN

Danny Arnold

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:15 (51%)

Stations35:05 (44%)

Roxzone3:43 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+6.2%20.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:22	314
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:56	577
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:23	408
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:22	623
Running 5	5:25	-
Rowing	4:36	271
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:55	298
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:24	535
Running 8	3:58	-
Wall Balls	5:07	112
Running Total	40:15	472
Roxzone Total	3:43	197