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Andrew Russell HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:40
순위: #1012
연령별 순위: #222
카테고리: SOLO · OPEN

Andrew Russell

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:43 (47%)

Stations37:58 (48%)

Roxzone4:04 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+2.6%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:25	395
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:19	160
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:31	729
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:35	467
Running 5	5:10	-
Rowing	4:33	217
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:16	587
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:00	138
Running 8	3:34	-
Wall Balls	9:19	701
Running Total	37:43	303
Roxzone Total	4:04	318

Andrew Russell HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:19:40 | HyCoach