Matthew Graham HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:20:23 | HyCoach

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Matthew Graham HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:23
순위: #1055
연령별 순위: #237
카테고리: SOLO · OPEN

Matthew Graham

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:00 (52%)

Stations33:08 (41%)

Roxzone5:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+3.6%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:30	480
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:49	509
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:19	369
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:05	362
Running 5	5:41	-
Rowing	4:33	221
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:02	408
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:57	409
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:53	78
Running Total	42:00	562
Roxzone Total	5:20	605